宝宝夏季腹泻五种食疗方

　　熟苹果

　　生吃新颖生果是有通便作用的,而有优秀止泻作用的应是煮熟的苹果。与苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3～5分钟,待温后食用,逐日2～3次,每一次30～50克。苹果为酸碱性食品,内含果胶和鞣酸,具有收敛、止泻之力。值得注意的是,正在食用煮熟的苹果时,不适宜加蔗糖调味,可能会加重腹泻。

　　胡萝卜泥

　　与新颖胡萝卜适当,洗净切碎,加水煮烂或蒸烂,然后与出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少许煮胡萝卜的水便可。煮胡萝卜的水要留作备用,胡萝卜泥中不克不及加食糖,以防加重腹泻。食用时,每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。此法帮助医治婴幼儿腹泻,效果显著。

　　焦米糊

　　与小米适当,研成粉末,安排锅内用文火炒至微黄,食用时将焦米糊加适当的水和糖煮成糊状,稍冷后服下,每天2～3次。焦米糊具有吸附肠腔内败北物质的作用,故有祛毒止泻的成果。

　　藕粉

　　与藕粉适当,置水中消融,1份藕粉加5份水,加红糖少量,文火煮成糊状,每日蚀2～3次。藕粉中含有多种无机盐及多种维生素,具有涩肠止泻、避免脱水的作用。

　　脱脂奶

　　与新奇牛奶适当,煮沸后冷却,去除奶面上的奶油,再煮沸,再冷却,再去皮,如斯三次便可食用。

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