松花粉的作用功效与营养价值

　　松花粉可直接增补养分，还可通过改良消化功用，由食品中摄取养分，为身体增补能量，增添耐力，使之不容易委靡。松花粉还能调解神经系统，减轻精力和工作压力，消除各类压力形成的和中老年人的易委靡。松花粉可下降体内乳酸程度，合适加班工人、备考门生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。

　　3、抗衰老

　　松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等，均有排除体内自在基作用，可进步机 体抗氧化性酶类（如铜锌超氧化物歧化酶等）的活性，按捺脂质过氧化反响，消弭老年斑，延缓细胞朽迈。松花粉使人鹤发童颜的缘故原由还在于，其多样化的活性营养物质相互作用，调剂满身功用，坚持机体组织青春活力，使智力聪慧不衰，进而延缓朽迈，提升寿命。

　　4、心脑血管养护

　　心脑血管疾病是体内脂质代谢失衡，血脂和胆固醇含量太高而至。松花粉养分均衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸，取维生素E协同作用，可双向调理人体胆固醇。松花粉中高达29%的纤维素一方面可淘汰食品摄取，一方面又克制和延缓胆固醇取甘油三酯的吸取；与此同时，松花粉又加速粪便排泄，将过剩脂肪排挤体外，解放军总医院取德国协作举行的研讨取实验证明，松花粉使粪便中胆固醇排泄量提升0.8倍，甘油三脂排泄量提升2倍，由碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多提升约7倍。

　　5、护肤取美容

　　松花粉含有丰硕的氨基酸和全数自然维生素和多种酶，能加强皮肤代谢，增添皮肤弹性，延缓皮肤朽迈。维生素C、E和B族维生素和谐作用，可以活化细胞，排除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的发生，排除皮肤黑色素，削减、去除青春痘，使得皮肤皎白斑斓；与此同时，对明发秀发也是有较好的结果。

　　松花粉对皮肤疾得了很好的医治作用。未破壁的松花粉有很强的吸水性，可燥湿收敛止血，外用可祛风止血、爽身消炎药，对皮肤无刺激、无过敏等副作用；对湿疹、黄水疮、皮肤腐败、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的医治作用。特别适用于婴幼儿童护肤爽身，防治小儿皮肤湿疹，疗效佳、见效快。松花粉防治老人皮肤瘙痒疗效显著，还可防治褥疮。

　　松花粉的成效：

　　松花粉含有多种营养物质，包罗22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素和大批的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及别的活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的情势存在，含量凌驾牛奶、鸡蛋的5-7倍；维生素C的含量高于新颖生果和蔬菜，被称为自然维生素之王。服用松花粉，短期内会减轻疲倦，加强体力;便秘消逝，消化转好；皮肤细致，面色红润；睡眠踏实，心境愉悦；龙马精神，记忆力进步。

　　松花粉的营养价值：

　　松花粉真正的养分价值，在于它含有世界上最多、最完整、搭配最好的养分成分，达200余种，凡是长命生命体所须要的所有养分元素，它皆含有。且每种成分含量极大，“蛋白质”总量较牛肉、鸡蛋多出7至10倍，矿物质“铁”比菠菜含量凌驾近20倍，维生素A真相胡萝卜素要多10至30倍，更可贵的是松花粉所含的200多种养分元素所有属于活性，能在很短的时间内，没有必经消化系统直接被人体汲取，比市售之维生素汲取力约大10倍。是以对人体的康健有较大的助益，甚至有许多神奇的医疗结果，松花粉是纯天然植物产物，比药物医治更好的处所是完整没有副作用。松花粉的神奇的地方，就在于它含有200多种纯天然的活性养分元素，主要有：

　　1、30多种矿物质元素。个中有人体所需的常量无素：钾、钠、钙、镁、磷和微量元素铁、锰、锌、铜、硒、铬等。个中“锌”被誉为“性命之花”，松花粉的含锌量和猪肝大部分类似，故对前列腺疾病和阳萎有效率高达90%以上。“硒”被誉为“抗癌之王”。故松花粉对防癌抗癌效果明显。而松花粉中的“三价硌”对激活胰脏β细胞成果明显，这也是为何保持吃松花粉能使糖尿病患者走向病愈的最主要的缘故原由。

　　2、松花粉还含有一种神奇的物质——芦丁。它最大的功用便是能够加强血管壁的弹性及抵抗能力，并对低落血压有很好的作用。故适当摄取芦丁是避免心脑血管疾病的最好门路之一。而松花粉就含有这类珍贵的营养元素。

　　3、20多种氨基酸，此中8种必须氨基酸的比例靠近人体蛋白质的构成，是优良蛋白质的较好供给源。

　　4、29%的纤维素。纤维素有“肠道清道夫”的佳誉，故食用松花粉能有用避免便秘，有用扫除体内素素，起到防病、美容的多重成果。

　　5、14种维生素，包含维生素A、B、C、D、E、K、胡萝卜素、叶酸等，且含量雄厚，具有活性，易于吸取。维生素B族含量雄厚，是松花粉的主要特色，且是活性维生素。吸取率取非活性维生素的比例是10：1。

　　6、近百种的酶和辅酶。“酶”能有用增进胃肠的蠕动赞助消化、吸取，加强食欲，疗养人体的消化功用。保持服用对胃溃疡、十二指肠溃疡、萎缩性胃炎都有很好的疗养取修复作用。

　　7、2%的核酸及强抗氧化性物质SOD（超氧化物歧化酶），再加上维生素A、C、E和微量元素硒，有显明的抗老延衰的结果，可有用按捺和淡化老年斑。

　　除此之外，松花粉还含有卵磷脂、生物类黄酮、不饱和脂肪酸和单糖、多糖等很多成分，且这一些养分成分全是松花粉自己自然含有的，而这不是人工配制的。松花粉以其纯自然、齐养分、成果齐面、价格低廉的特色正日趋成为浩瀚保健产品中颖脱而出的明星，服用松花粉，短期内会减轻疲倦，加强体力;便秘消散，消化转好；皮肤细致，面色红润；睡眠踏实，心境愉悦；龙马精神，记忆力进步。是广阔消费者欣然接受的骄子。

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