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秋季平补的药膳

来源:http://www.fangshengyigui.com 作者:善缘放生中心 发布时间:2023-09-17
摘要:乌芝麻50克、核桃肉100克,分别用文火炒香研碎,每一次用4汤勺加适量水,水淀粉勾芡,冰糖终调味食之,一日2次,常服有补肾润燥、健脑、乌须发悦颜之功。黑芝麻炒熟研碎,每一次

秋季平补的药膳

  温馨提醒:秋季应只管少食或不吃辣椒、大葱、生姜等辛辣食品,以防助燥伤津。

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