甘润杏汁炖木瓜【健康素食】

当然有！本日为人人推举用安利皇后®锅具烹调的这道“秋季综合症”终结者——甘润杏汁炖木瓜，不但止咳润肺，还能滋养皮肤哦！

甘润杏汁炖木瓜 【安康素食】的食材和调料

甘润杏汁炖木瓜 【安康素食】的做法取步调第1步.

木瓜洗净，切开1/3作顶盖，下方部分去核；银耳泡发；枸杞、新奇莲子洗净。将银耳、新奇莲子和枸杞放入木瓜内，插手杏仁粉、冰糖及牛奶搅拌均约，盖上木瓜顶盖。

正在安利皇后®6升汤锅中加1/3水以中火煮沸，将木瓜放入蒸滤锅内，置于安利皇后®6升汤锅上，盖上正反两用锅盖，直至泛起蒸汽后扭转锅盖转小火炖煮约20分钟。

将木瓜掏出装盘，待凉透便可食用。

巧锁养分厚味，尽享煮食兴趣。

小贴士杏汁木瓜搭配炖食，有生津止渴、润肺化痰、清热解毒的医疗功效，且轻易被人体汲取和应用，是滋补的佳品。

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