轻食·烤豆腐和胡萝卜配清水煮豌豆

轻食·烤豆腐和胡萝卜配清水煮豌豆的做法取步调第1步.

豆腐在前一天放进冷冻室冻起来，第二天拿出来解冻并切成小方块。

烤箱预热200℃。迷你胡萝卜洗净，和切好的豆腐一同放入大碗中，插足海盐、肉桂粉、黑胡椒和橄榄油，夹杂匀称。

将豆腐和胡萝卜平铺在烤盘中，放入烤箱烤10分钟。先把豆腐掏出，胡萝卜放回烤箱继承烤15分钟。

把一小锅水烧开，加一点盐，煮豌豆。小火10分钟摆布。

煮好后将豌豆的水沥干，取豆腐混淆，末了掏出胡萝卜摆在上面便可。

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