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芹菜切小片 放入盛有煮好的鹰嘴豆的大沙拉碗中；紫洋葱碎还一同插足 苹果切块 放入水中免得氧化发黑，用的时辰沥干水分取鹰嘴豆夹杂 混淆酸奶沙拉酱的一切调料 可根据自家口味调剂；应当放红酒醋，可是我就放了油醋汁；应当放第戎芥末酱，可是我放的是颗粒芥末酱；沙拉本就是很随性的，不消拘泥于特定资料 酱取沙拉碗中的资料夹杂搅拌平均 辨别盛盘 洒上烤香的核桃仁 蔓越梅干 葡萄干； 再洒少量香芹碎、黑胡椒碎提味 配一块齐麦饼干或墨西哥饼、肆意面包 齐是很好的早饭挑选；安康素食又养分雄厚！ 赏识一下ins美图 赏识一下ins美图 观赏一下ins美图 小贴士爱吃肉的还能够插手烤鸡肉 培根 火腿 口味都很搭！假如家里有提子 还能够切一些放入沙拉哦！ 标签： |
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