艾灸帮您调出健康好气色

　　肾俞第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。

　　太溪正在手指由足内踝最高的中央向后捋，跟腱前的凹陷处。

　　水分脐上1寸。此穴可助收腹往脂，与此同时可消弭水肿和小便倒霉。

　　脾俞第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸。艾灸这个穴位可加强机体吐故纳新，增进血液循环，对清除水肿有用。

　　艾灸美容医师倡议干美容灸时，用无烟艾灸条温柔灸以上穴位，每一次艾灸时候以10~15分钟为佳，艾灸间隔穴位3~5厘米，天天艾灸一次，灸至穴位温暖、微微发红便可，10次为一疗程。

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