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咖喱时蔬

来源:http://www.fangshengyigui.com 作者:方圣颐归 发布时间:2023-10-06
摘要:咖喱时蔬的食材和调料咖喱时蔬的做法取步调1.土豆胡萝卜切滚刀块豇豆角切段茄子切小块西兰花切成小朵香菇切片西兰花,豇豆角须要提早焯水。参加咖喱块,西兰花,中火持续煮5分

咖喱时蔬

西兰花,豇豆角须要提早焯水。

锅中倒油,蒜终洋葱爆香,下胡萝卜土豆块翻炒到表皮微黄,下进其他配菜(西兰花最后放,否则简单煮烂),加进味极鲜调味,小火炖10分钟。

参加咖喱块,西兰花,中火持续煮5分钟摆布,倒入适当椰浆,盐酌情加。拌匀便可闭火。

快手,养分,甘旨的咖喱时蔬干好了。吃惯了肥鱼大肉,能够先来个重口味的素菜缓一缓

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