春季养生保健喝什么茶

　　花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。配制时选金银花10g，滚水冲泡频饮。

　　 href='/article-6089-1.html' target='_blank'玫瑰花茶

　　玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改进枯槁皮肤之作用。因为玫瑰花茶有一股浓郁的花香，医治口臭结果还很好。玫瑰花茶也有助消化、消脂肪之成效，因此可减肥，饭后饮用结果最好。因玫瑰花有收敛作用，若有便秘者不适宜饮用。

　　腊梅花茶

　　腊梅花清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头疼、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新奇腊梅花或干腊梅花七八朵，滚水冲泡饮用便可。

　　苹果茶

　　苹果茶对治疗头疼有神奇之疗效。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲往渣后当茶饮，持续饮旬日即可收效。

　　柠檬茶

　　这类茶能顺气化痰、消弭疲惫、减轻头疼。而其做法还极度简朴，切新颖柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后都可，不伤肠胃。

　　红花茶

　　红花出自西域，味甘、无毒，能行男人血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。现代科学发明红花和红花籽富含维生素族和生物活性身分，能养血、活血、降压、降脂、抑止血栓构成、庇护心脏、美容美发。红花和红花籽均可配茶饮用，康健味美，老少皆宜。但需注意睡前少饮，以避免高兴危害睡眠。

　　银芪茶

　　饮用银芪茶有益维持身心健康，使宿病不发。银芪茶由净银花15克、生黄芪30克、杭菊花5克构成，用鲜开水泡服，当茶饮，一日一剂，七天为一疗程，春季每个月服一个疗程。茶中银花对多种病毒、细菌有抑制作用，黄芪能大补人身之气，加强人体免疫功用，杭菊花清利头子，使人头清目爽。银芪茶实为春季饮用之佳品。

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